Jakie łyżwy wybrać? Na co zwrócić uwagę? Co najważniejsze?
Uczniowie trójmiejskich szkół rozpoczynają ferie zimowe. To dobry moment na zakup własnej pary łyżew....
Znaleziono 508 artykułów
Uczniowie trójmiejskich szkół rozpoczynają ferie zimowe. To dobry moment na zakup własnej pary łyżew....
Sezon zimowy dobiega końca, więc tradycyjnie sklepy ze sprzętem narciarskim czyszczą magazyny i wprowadziły...
Bieganie lub jazda rowerem wraz z biegnącym obok psem? A jeśli tak, to czy pies powinien być na smyczy, czy...
Jak korzystać z nordic walking, aby przynosił on nam korzyść, a nie narażał na kontuzje? Kluczowa w...
Nadchodzi czas powrotu z hal na boiska na świeżym powietrzu. W zależności od nawierzchni - naturalnej czy...
W okresie ferii zimowych chcesz po raz pierwszy spróbować swoich sił na nartach bądź na snowboardzie? Jeśli...
Siłownie zewnętrzne, czyli pod tzw. chmurką, są jedną z alternatyw dla siłowni tradycyjnych. Czy jednak nie...
Aplikacje pomagają w prowadzeniu treningu. Mierzą tętno, pokonany dystans, pokazują liczbę spalonych...
Czy kiedykolwiek zadałe(a)ś sobie pytanie, jak wzmocnić odporność organizmu w okresie zimowym? Jesienią i...
By wybrać się na trójmiejskie lodowiska i ślizgawki, wcale nie trzeba mieć swoich łyżew. Można je...
Święta Bożego Narodzenia niektórym z nas zostawią pamiątkę w postaci niechcianych kilogramów. Żeby spalić...
Uprawianie biegania nawet na poziomie amatorskim wiąże się z ryzykiem odniesienia kontuzji. Każdy biegacz...
Dlaczego nie wolno lekceważyć rozgrzewki przed treningiem, co nam daje i jak powinna wyglądać? Czy może być...
Latarka czołowa to jesienią przydatny gadżet dla biegaczy. Własne oświetlenie może zaoszczędzić nam...
Granica Gdańsk i Ajas Gdańsk to dwa kluby w Trójmieście, w których można trenować zapasy. W obu prowadzone...
Dla biegaczy skończył się czas trenowania w koszulce i krótkich spodenkach. Jesień wymaga od nich nieco...
Buty do chodzenia po górach, czyli obuwie trekkingowe, można kupić już za 150 zł, ale jest i takie, za...
SUP zyskuje coraz więcej miłośników, co pokazało zainteresowanie mistrzostwami Polski w Brzeźnie. W...
Hulajnogi elektryczne z każdym dniem zyskują na popularności. Dzięki doświadczeniu z pojazdami dostępnymi...
Zatoka Gdańska to bardzo dobre miejsce do uprawiania sportów wodnych. Sprawdziliśmy deski, na których można...